Thiền Tập Cho Người Bận Rộn

Tóm tắt & Review (Đánh Giá) sách Thiền Tập Cho Người Bận Rộn của tác giả Thích Nhất Hạnh.
Cuộc sống hiện đại hiếm ai có thể ngồi thiền nhiều giờ liền đều đặn mỗi ngày. Bởi thế cuốn sách Thiền tập cho người bận rộn của thầy Nhất Hạnh đã đưa ra một số phương pháp khác đơn giản hơn, như việc gợi ý một số điều bạn nên tâm niệm mỗi lúc thức dậy, khi đi bộ hay khi đánh răng…
Những điều tâm niệm này hầu hết là những câu thơ ngắn, dễ hiểu, dễ thuộc, nhưng có tác dụng cải thiện tâm hồn về lâu về dài. ...